Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe – Chia sẻ thông tin hữu ích thiết thực

New Videos

Khi mắc bệnh thận, bác sĩ có thể khuyến nghị thay đổi chế độ ăn uống để giúp kiểm soát tình trạng bệnh, hỗ trợ chức năng thận. Trong đó, …

Đối với hầu hết phụ nữ, các vùng tăng cân điển hình là hông, cánh tay, đùi, bụng và ngực. Hơn nữa, càng lớn tuổi thì việc giảm cân càng …

Không giống như đi bộ truyền thống có thể kéo dài từ 30 phút đến một giờ, đi bộ siêu ngắn được thiết kế để phù hợp với những khoảng …

Huyết áp cao được coi là “kẻ giết người thầm lặng” vì thường không biểu hiện triệu chứng cho đến khi gây ra tổn thương nghiêm trọng. Khi huyết áp …

Hướng dẫn chế độ ăn uống dành cho người Mỹ từng khuyến nghị không nên tiêu thụ quá 200 – 300 mg cholesterol mỗi ngày tùy thuộc vào các yếu …

Mọi người thường chú ý đến công dụng của củ khoai lang nhưng không biết rằng, lá và thân khoai lang có chứa các hợp chất có thể làm chậm …

Cà chua chín cũng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất. Cà chua càng chín mọng, màu càng đỏ thì càng chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là …

Theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng, không có một loại thực phẩm duy nhất nào có thể trực tiếp “gây ra” hoặc “chữa khỏi” ung thư. Thay …

Các nghiên cứu lâm sàng về nước tiểu cho thấy, việc tuân theo chế độ ăn nhiều thịt làm tăng nhiều yếu tố nguy cơ hình thành sỏi thận bao …

Vào mùa hè, giấc ngủ dễ bị ảnh hưởng do khí hậu nóng bức khiến cơ thể mất nước và khí huyết hư hao. Khi tâm hỏa vượng, người bệnh …